POIS - синдром недомогания после оргазма - poiscenter.net

Читать всем!
http://www.beloveshkin.com/2016/06/blog-post.html

Забавно, что вчера ночью я тоже двигал идеи очень перекликающиеся с данной статьёй и о Паркинсоне думал. Это логично копать в сторону Паркинсона для страдающих ПОИС, потому что при сексе происходит выброс дофамина, а проблемы с регенерацией дофамина хорошо изучены для болезни Паркинсона. Искать подобные, уже известные состояния, и адаптировать под новую болячку методы их диагностики и лечения - это здравая мысль. Статью, честно, не видел.

Но, что мои вчерашние идеи, что идеи в статье, представляют только умозрительный интерес. Идеи нужно ещё проверять на практике. В любой идее может быть миллион ошибок, которые на практике дадут о себе знать.

Ниже статья о способах увеличения дофамина.
Обратил внимание на то, что дофамин повышается если не спать!!! Я давно заметил, что если после секса вечером или ночью я мало сплю - нужно куда-то рано уезжать и получается поспать всего 3-4 часа, то симптомов поис почти нет.... А если дам себе отоспаться 9 часов, то будет гарантировано плохо.
Как у других? - есть такие наблюдения?

http://ru.m.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0 ... 0%BD%D0%B0

Депривация сна называется в профессиональной психиатрии.

Я тоже заметил, что если не поспать то на следующий день симптомы ПОИС меньше. Но еще через один день накрывает сильнее, чем если бы я нормально спал накануне.

Ниже статья о способах увеличения дофамина.

Дело в том, что гнаться за постоянным повышением дофамина означает притуплять чувствительность дофаминовых рецепторов, что в свою очередь влечет за собой увеличение дозы дофамина для нормального самочувствия. Так происходит с наркоманами. Нужно не повышать дозы дофамина а восстановить чувствительность рецепторов.

Вот интересная статья от того же автора http://www.beloveshkin.com/2015/03/urov ... stvie.html
И еще http://www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-2.html

Sergey писал(а):

Ниже статья о способах увеличения дофамина.

Дело в том, что гнаться за постоянным повышением дофамина означает притуплять чувствительность дофаминовых рецепторов, что в свою очередь влечет за собой увеличение дозы дофамина для нормального самочувствия. Так происходит с наркоманами. Нужно не повышать дозы дофамина а восстановить чувствительность рецепторов.

Вот интересная статья от того же автора http://www.beloveshkin.com/2015/03/urov ... stvie.html
И еще http://www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-2.html

Да, очень интересная статья. Спасибо Серёга

victor.kons писал(а):Да, очень интересная статья. Спасибо Серёга

Надеюсь теперь понятен мой опрос на счет мастурбации))

Vik1379 писал(а):Ниже статья о способах увеличения дофамина.
Обратил внимание на то, что дофамин повышается если не спать!!! Я давно заметил, что если после секса вечером или ночью я мало сплю - нужно куда-то рано уезжать и получается поспать всего 3-4 часа, то симптомов поис почти нет.... А если дам себе отоспаться 9 часов, то будет гарантировано плохо.
Как у других? - есть такие наблюдения?

http://ru.m.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0 ... 0%BD%D0%B0

Я давно такое заметил, что недосып положительно влияет на мое самочувствие, особенно если встать пораньше и желательно еще совершить какую-либо физ. активность (прогуляться пол часа). Но стоит поспать подольше, как появляется ватное состояние и туман в голове.