Общее обсуждение POIS

[maxwell]

Подозрительно малая активность на время карантина на форуме

...и не только. Сейчас люди на огородах, да на дачах, особо некогда сидеть на форумах.
+ когда дома все, то особо на тематических форумах не посидишь.

[nebraska]

https://poiscenter.com/forums/index.php?topic=3216.0

без симптомов на препарате против пищевой аллергии - кромолине натрия(эдакий стабилизатор гистамина)
от антигистаминных эффекта не было

для пробы можете себе купить кромолиновый спрей, оральной формы у нас нет, но спрей тоже ненадолго подействует(у чувака по ссылке на денек тоже норм все было после пшика)
если обнаружите у себя спад симптоматики, предлагаю все-таки сесть на строгую elimination diet, которую я уже описал в отдельном посте

у человека поис был 20 лет

[Sergey]

Кромоглициевая кислота? Пшикать в нос или в лёгкие?

[nebraska]

Кромоглициевая кислота? Пшикать в нос или в лёгкие?

да. он пишет что пшикал nasal spray, так что видимо в нос

на всякий случай скажу, что если вы ничего не почувствуете, это не значит, что не нужно пробовать диету
на английском форуме больше всего случаев излечивания связаны конкретно с ней, диетой ОЧЕНЬ ПОХОЖЕЙ на лектиновую, но нет(у некоторых поисников реакцию вызывают продукты, в которых их быть не должно)
и еще около десятка около(пищевая чувствительность и препараты связанные с ней)

вспомните сколько здесь людей развивало тему СИБР, которая сначала работала, а потом эффект проходил после нескольких приемов пищи (бифидобактерии и тдтп)

что вам стоит 30 дней поесть одну курицу без кожи, 0 вложений, 0 сил
и все
потом вернуться, если не сработает

[Mark]

...
что вам стоит 30 дней поесть одну курицу без кожи, 0 вложений, 0 сил
и все

30 дней на курице -- звучит как что-то совсем не полезное.

[Sergey]

На одной курице далеко не уедешь конечно

[nebraska]

не полезно держать организм в перманентном воспалении

а месяц белковой диетой это не очень страшно
можно еще морковный сок

[Sergey]

Вообще можно заработать серьёзные болячки поедая только белок, которые возможно будут похуже ПОИС.
Кроме сока ещё можно что-то?

[nebraska]

Вообще можно заработать серьёзные болячки поедая только белок, которые возможно будут похуже ПОИС.
Кроме сока ещё можно что-то?

Сергей, нужно очень долго кушать белок, чтобы завести себе эти болячки

нужно поддерживать как можно более строгую elimination
у всех самые разные чувствительности
можете наверное придерживаться плюс минус списка отсюда
https://poiscenter.com/forums/index.php ... 0#msg18450
там где список под EAT и выделено зеленым

но я видел человека который на almond milk реагирует с форума, а у него он зеленый
со шпинатом такая же штука

[maxwell]

Диета против (СИБО), с низким содержанием Серы, Цистеина и Митеонина!
Исключить:
Абрикос
Арахис
Баклажаны
Белокачанная капуста
Бобы
Броколли
Брюссельская капуста
Горбуша
Горох цельный, лущенный
Грецкие орехи
Картофель
Кокосы
Красный перец (чили, болгарский)
Кукуруза
Кукурузная мука
Кунжут
Куркума
Лён
Листовая зелень
Лук
Миндаль
Морская капуста
Мука пшеницы г/п
Неочищенный рис
Нут
Овёс (зерно)
Орехи
Паприка
Помидор (томат)
Проросшие зёрна пшеницы
Рожь (зерно)
Салат листовой (зелень)
Свекла
Семечки подсолнечника
Скумбрия
Соя сухая
Сырое филе лосося
Тыква
Фасоль
Фисташки
Хлопья овсяные "Геркулес"
Цветная капуста
Чеснок
Чечевица
Шоколад
Ячмень (зерно)