Страница 113 из 1261

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 08 апр 2013, 11:25
Sergey
Физиологическое действие витамина В5 (пантотеновой кислоты)
Витамин В5 и обмен веществ
Основная роль витамина В5 - участие в клеточном процессе производства энергии. Этот витамин "запускает" процесс липолиза - высвобождения жиров из адипоцитов (жировых клеток) и его сжигании. Так вырабатывается дополнительная энергия, которая особенно необходима организму при повышенной умственной и физической нагрузках.

Витамин В5 и стресс
Гормоны стресса типа кортизола вырабатываются при участии пантотеновой кислоты в коре надпочечников. Целью выработки этих гормонов является возбуждение и стимуляция деятельности сердца и концентрация внимания в условиях повышенной нагрузки. Лишь так мы можем справиться со стрессом при опасности, напряженном труде и занятиях спортом. Таким образом, пантотеновая кислота помогает нам быть готовыми к любым испытаниям.

Витамин В5 и воспаление
Противовоспалительное действие пантотеновой кислоты объясняется ее участием в обменных процессах в коре надпочечников, где этот витамин синтезирует глюкокортикоиды. Они помогают человеку бороться с любыми воспалительными процессами, включать защитную реакцию организма в ответ на внедрение чужеродных микроорганизмов. Кора надпочечников - самая работоспособная из всех наших желез. Она может вырабатывать гормоны только шесть часов в сутки, а остальное время отдыхает, и поэтому ей необходимы большие запасы пантотеновой кислоты, чтобы успешно бороться со всеми неблагоприятными факторами: как с повышенными психо-эмоциональными нагрузками, так и патогенными микробами.

Витамин В5 и умственная деятельность
Витамин В5 в клетках организма участвует в создании сотен ферментов для ускорения обменных реакций. Одной из таких реакций, осуществляемых с помощью пантотеновой кислоты, является преобразование в мозгу витамина В4 - холина - в нейротрансмиттер (нервный возбудитель) ацетилхолин. Нейротрансмиттеры играют очень важную роль в головном мозге и всей нервной системе, поскольку с их помощью проходят все связующие сигналы, в том числе импульсы из органов чувств. Именно поэтому так высока концентрация витамина В5 в клетках мозга. В течение суток пантотеновая кислота стимулирует работу мозга, снимает рассеянность, сомнения, забывчивость и легкие депрессивные расстройства.

Витамин В5 и иммунитет
Витамин В5 в иммунной системе помогает вырабатывать антитела. Он играет роль пусковой пружины в обновлении тканей, особенно кожи и слизистых оболочек, а значит, способствует и быстрому заживлению ран. Кроме того, он повышает барьерные свойства слизистых оболочек, защищая от инфекций.

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 09 апр 2013, 14:01
Sergey
Ребят, подскажите пожалуйста название препаратов в которых находятся такие элементы как медь и марганец. Два разных препарата, отдельно.

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 09 апр 2013, 17:26
Дмитрий+
Привет всем! Я вот постоянно ходил с туманом в голове 6 месяцев, ето било ужасно. Но теперь после 14 дней супер нагрузки на мозг - написание магистерской роботи, туман ушел. Кайфово без тумана в голове жить! Но кроме написания магистерской я занимался спортом, пил Зверобой, ламинарию(йод), витамини (доппельгерц актив від а до ц). Заметил что очень хорошо себя чувствую при употреблении отвару с льна. Ето все при абсолютном воздержании.

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 16:47
victor.kons
Привет Всем!

По рекомендации Германа я попробовал пройти курс эвкалиптовых, а затем перешёл на кофейные клизмы.

Эвкалиптовые клизмы давались очень тяжело, частично из-за отсутствия опыта. Где-то неделю у меня вообще ничего с ними не выходило. Но потом, когда более внимательно изучил форумы и немного попрактиковался дело пошло. Держал эвкалипт в основном по 15-ть минут, но иногда и по пол-часа. Сделал 8-мь полноценных клизм, как положено по программе. Червей на выходе не заметил, из чего сделал вывод что скорее всего крупных червей у меня просто нет. По общему самочуствию - ощущения остались двоякие. С одной стороны от очищения кишечника после этих клизм впечатления положительные, ничего правда сверъестественного. С другой стороны ЖКТ "заводился" долго, т.е. проблемы с перевариванием пищи после этих клизм обострились на какое-то время.

После эвкалиптовых клизм я начал делать кофейные, где-то раз в 2-3-и дня. Вот от кофейных мне действительно стало хорошо. Это тот случай, когда начинаешь чувствовать себя действительно круто. Просыпается весь организм - мозги, желудок, половая система, всё начинает функционировать очень ярко. Правда эффект временный, но сильный. Я думаю, что это свидетельствует о том, что моя печень очень фигово работает по каким-то причинам и нужно продолжать копать в этом направлении... Я хочу пройти курс чисток печени. Кажется в моём случае это действительно актуально.

Добавление пробиотика Бифидум-бактерин в кофейную клизму для меня только ухудшало самочуствие. Без пробиотика гораздо лучше ощущения. Хочу попробовать Симбитер-ацидофильный в качестве пробиотика.

Виктор

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 17:55
aries
Виктор, а вы исключаете возможность того, что хорошее самочувствие от кофейных клизм - это результат всасывания кофе? Это объясняет и временность эффекта. Или эффект не похож на тот, что бывает, когда выпиваешь кофе?
Я вот если кофе напьюсь как следует (главное, не слишком много), то тоже себя хорошо чувствую - море энергии, мозги лучше работаю, но потом эффект проходит и все как прежде.

И я не уловил связь с печенью, которую вы провели. Можете пояснить?

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 18:01
victor.kons
aries писал(а):Виктор, а вы исключаете возможность того, что хорошее самочувствие от кофейных клизм - это результат всасывания кофе? Это объясняет и временность эффекта. Или эффект не похож на тот, что бывает, когда выпиваешь кофе?
Я вот если кофе напьюсь как следует (главное, не слишком много), то тоже себя хорошо чувствую - море энергии, мозги лучше работаю, но потом эффект проходит и все как прежде.

И я не уловил связь с печенью, которую вы провели. Можете пояснить?
Почитайте пожалуйста о кофейных клизмах. Для чего они и как они действуют.

Виктор

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 18:11
aries
Хорошо, почитаю. Спасибо.
Если можно, еще такой вопрос. Вы ведь начинали проходить курс лечения минералами и витаминами по программе Германа. Один раз, уже, наверное, почти месяц назад, вы давали отчет по этому поводу. А как дело обстоит сейчас? Продолжают ли уменьшаться симптомы ПОИС?

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 18:27
victor.kons
aries писал(а):Хорошо, почитаю. Спасибо.
Если можно, еще такой вопрос. Вы ведь начинали проходить курс лечения минералами и витаминами по программе Германа. Один раз, уже, наверное, почти месяц назад, вы давали отчет по этому поводу. А как дело обстоит сейчас? Продолжают ли уменьшаться симптомы ПОИС?
Да, начинал, принимал минералы и витамины по упрощённой программе (магний, Б6, цинк, кальций). Потом следуя рекомендациям Германа сделал курс очистительных процедур (пока ещё не всех).

На POIS я не тестировал как повлияло, потому что пока это преждевременно. Я честно говоря не совсем понимаю как в моём случае совместить, например, полную очистку печени и кишечника с приёмом минералов. По-моему сначала нужно почиститься, а потом уже принимать минералы. В моём случае точно нужно почистить печень, после этого нужно заселить пробиотиками кишечник. Потом уже можно переходить к минералам и воздерживаться на них три месяца. Смысл сейчас минералы пить, если я чувствую, что они не усваиваются?

Виктор

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 18:38
aries
Да, мне тоже кажется, что такие рассуждения не лишены логики.

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 12 апр 2013, 18:49
vsev92
victor.kons писал(а):
aries писал(а):Хорошо, почитаю. Спасибо.
Если можно, еще такой вопрос. Вы ведь начинали проходить курс лечения минералами и витаминами по программе Германа. Один раз, уже, наверное, почти месяц назад, вы давали отчет по этому поводу. А как дело обстоит сейчас? Продолжают ли уменьшаться симптомы ПОИС?
Да, начинал, принимал минералы и витамины по упрощённой программе (магний, Б6, цинк, кальций). Потом следуя рекомендациям Германа сделал курс очистительных процедур (пока ещё не всех).
Виктор
Виктор,скажите пожалуйста,было ли у вас плохое самочувствие после приёма минералов,особенно цинка?или может что то необычное?как то по другому себя чувствовать стали?