Общее обсуждение POIS

[Mark]

Дельта, подскажите, какие анализы сдать, чтобы проверить мутации генов? Я видел что давно эта тема обсуждалась, но я сам не проверял.

[Mark]

ферретин, трансферрин, железо, b12 сдавал когда поиз сильный был -- норма (скрины результатов в этой ветке форума)

Мне цинк помогает. Врач от простатита выписал - 90 мг в сут. Цинк аптечный в виде цинка сульфата гептагидрата.

[maxwell]

Мне цинк помогает. Врач от простатита выписал - 90 мг в сут. Цинк аптечный в виде цинка сульфата гептагидрата.

Цинк – микроэлемент, играющий одну из важнейших функций в организме человека.

В организме взрослого человека содержится примерно 2-3 г цинка. Это второй (после железа) наиболее распространенный металл. Самая высокая концентрация цинка определяется в мышцах (60 %) и костях (30 %). Также высокая концентрация цинка обнаруживается в предстательной железе и сперме.

[Дельта]

Мне цинк помогает. Врач от простатита выписал - 90 мг в сут. Цинк аптечный в виде цинка сульфата гептагидрата.

Цинк – микроэлемент, играющий одну из важнейших функций в организме человека.

В организме взрослого человека содержится примерно 2-3 г цинка. Это второй (после железа) наиболее распространенный металл. Самая высокая концентрация цинка определяется в мышцах (60 %) и костях (30 %). Также высокая концентрация цинка обнаруживается в предстательной железе и сперме.

У Igor цинк с мочой уходит, а если в мышцах 60%,то при повышенном кортизоле цинк будет теряться. Такой момент еще:при дефиците цинка наблюдается дефицит Т-лимфоцитов, а у ребят наоборот при дефиците цинка лимфоцитоз!!! Я скидывала инфу, что лимфоцитоз наблюдается при мутациях фолатцикла. У Марка мсv 87 нормоцитоз, что не говорит о дефиците фольки или в12. Действительно В12 у него за 800,а рекомендуется придерживаться 500ед.однако погранично низкие тромбоциты и чуть повышенные базофилы говорят, что есть склонность к кровотечению.Марку нужно смотреть кщс сатурация и осмолярность венозной крови, а потом уточнять генетику.

[Дельта]

ферретин, трансферрин, железо, b12 сдавал когда поиз сильный был -- норма (скрины результатов в этой ветке форума)

Мне цинк помогает. Врач от простатита выписал - 90 мг в сут. Цинк аптечный в виде цинка сульфата гептагидрата.

Марк, Вы фолиевую пробовали? Вот если бы мы видели вашу осмолярность крови, то можно было бы уточнить нужен вам цинк сульфат или цинк цитрат, хотя можно и опытным путем попробовать другую форму цинка.

[Дельта]

Дельта, подскажите, какие анализы сдать, чтобы проверить мутации генов? Я видел что давно эта тема обсуждалась, но я сам не проверял.

Марк, у Вас натрий падает, поэтому в первую очередь надо смотреть осмоляльночть плазмы, чтобы понять гипонатриемия разведения либопроблемы с почками. Хотя по холестерину можно предположить именно проблемы с почками. Тем более, что я уже говорила, что лимфоциты приходят в норму при снижении белка в рационе. Избыток белка вредит почкам. Далее нужно разбираться гомоцистеин ли нарушает работу почек, мочнвая кислота либо свободный гемоглобин. Опять же в какую сторону копать покажет кщс.
Однако хочу сразу вас предупредить, что даже если вы сделаете генетику, лечения может и не быть и надо быть к этому готовым морально. Хотя генетику 100%делать надо именно для психологического настроя и спокойствия, чтобы не бегать всю оставшуюся жизнь по врачам, делать ненужные анализы и пробовать всю аптеку, желательно попасть к грамотному генетику и проконсультироваться по поводу заболевания, передачи детям, выбор рациональной профориентации не только для себя любимого, но и для своих детей, поскольку сдувание мышц ну никак подходит для работы грузчиком, проф. спортсменом, военным или шахтёром.

[Mark]

Марк, Вы фолиевую пробовали? Вот если бы мы видели вашу осмолярность крови, то можно было бы уточнить нужен вам цинк сульфат или цинк цитрат, хотя можно и опытным путем попробовать другую форму цинка.

Фолиевую не пробовал.
КЩС и осмолярность смогу только через 2 месяца здать.
По почкам и потере натрия -- почки проверял несколько раз, в целом были здоровы. Но мочеиспускание уже несколько лет в 2-3 раза чаще чем в детском и подростковом возрасте.

[marko]

...
А по существу у меня POIS уже точно больше 2 лет нету.
...
И ведь Герман это все расписывал.

К моему большому сожалению, когда я нашёл этот форум Герман уже почти не заходил сюда + одному не просто разобраться, у одного Германа было +- 10 разных гипотез.

Марко, подскажи как ты сам вылечился?
Скинь, пожалуйста, ссылку на сообщение где ты описывал как ты вылечился или какая инфа от Германа помогла.

Наверно могу сам через поиск тут нарыть, но мне будет намного проще если ткнёшь носом в нужное место:)

+1

Я уже раньше писал:

1) Убрать все порно (не смотреть)
2) Нормализовать сон
3) сократил секс
4) Поставить защитного от синего цвета на все экраны (очень хорошо f.lux)
5) Я пил витамин B1+B2+C в одной таблетке. Также отдельно эпизодически (редко) принимал и принимаю витамин С, цинк и магний +B6
6) Далее я пил 1 банку инулина (заказывал на IHERB) - очень сильно мне нормализовало стул.
7) Ел много капусты, броколи и даже пил сок капустный (сейчас поменьше)
8) Сократил сладкое значительно


Вот эти 8 пунктов все важны. Друзья поис реально ушел. Герман знает какой я приходил на этот форум. Я даже паксил пил в свое время..


Вообще я думаю что-то связано с желчью очень сильно и далее там кишки. Все очень связано. Но кишечник - считаю - это основа. Это первопричина. Если кишки не работают должны образом - со временем наступает некое истощение сбои в гормонах, иммунитете на этой почве. Отсюда и фишка что витамины на время облегчали. Но витамины - фигня - все должно из кишечника поступать. Точно также поис будет у тех у кого с кишками норм - но есть какая то инфекция - которая их ослабляет уже изначально. А у многих нет инфекций но именно есть проблемы с кишечником - насколько я помню - большинство на форуме таких.


Друзья, а кто знает где Герман делся, слоник? Может у кого Герман был в скайпе? Есть ли он на других форумах - кто знает? Герман - толковый чел. Именно его советы мне помогли. И другие обитатели форума? Надеюсь корону пережили?

Интересно еще, кто нибудь с поисменов болел короной? Если да, то как перенеслось?

[Sergey]

Герман в Скайпе онлайн, видимо просто надоело ему) Уже всё что мог и хотел дал на этом форуме...
Марко, за ответ спасибо)

[Valeriy1980]

К моему большому сожалению, когда я нашёл этот форум Герман уже почти не заходил сюда + одному не просто разобраться, у одного Германа было +- 10 разных гипотез.

Марко, подскажи как ты сам вылечился?
Скинь, пожалуйста, ссылку на сообщение где ты описывал как ты вылечился или какая инфа от Германа помогла.

Наверно могу сам через поиск тут нарыть, но мне будет намного проще если ткнёшь носом в нужное место:)

+1

Я уже раньше писал:

1) Убрать все порно (не смотреть)
2) Нормализовать сон
3) сократил секс
4) Поставить защитного от синего цвета на все экраны (очень хорошо f.lux)
5) Я пил витамин B1+B2+C в одной таблетке. Также отдельно эпизодически (редко) принимал и принимаю витамин С, цинк и магний +B6
6) Далее я пил 1 банку инулина (заказывал на IHERB) - очень сильно мне нормализовало стул.
7) Ел много капусты, броколи и даже пил сок капустный (сейчас поменьше)
8) Сократил сладкое значительно


Вот эти 8 пунктов все важны. Друзья поис реально ушел. Герман знает какой я приходил на этот форум. Я даже паксил пил в свое время..


Вообще я думаю что-то связано с желчью очень сильно и далее там кишки. Все очень связано. Но кишечник - считаю - это основа. Это первопричина. Если кишки не работают должны образом - со временем наступает некое истощение сбои в гормонах, иммунитете на этой почве. Отсюда и фишка что витамины на время облегчали. Но витамины - фигня - все должно из кишечника поступать. Точно также поис будет у тех у кого с кишками норм - но есть какая то инфекция - которая их ослабляет уже изначально. А у многих нет инфекций но именно есть проблемы с кишечником - насколько я помню - большинство на форуме таких.


Друзья, а кто знает где Герман делся, слоник? Может у кого Герман был в скайпе? Есть ли он на других форумах - кто знает? Герман - толковый чел. Именно его советы мне помогли. И другие обитатели форума? Надеюсь корону пережили?

Интересно еще, кто нибудь с поисменов болел короной? Если да, то как перенеслось


Герман говорил что на хакстезисе он как Хелен, ну вот похоже он там и делает вещи для англоязычной публики, видел что есть активность от Хелен

https://hackstasis.com/members/

Рад был видеть ответ от Марко

Всех с Наступающим НГ, кроме Махвэла, друга Эмина