POIS - синдром недомогания после оргазма - poiscenter.net

Попробовал вчера никотиновую кислоту. Съел одну таблетку в 50 мг после еды. Ничего не почувствовал, никакого покалывания и покраснения кожи. Означает ли это, что нужно увеличить дозу?

Sergey писал(а):Попробовал вчера никотиновую кислоту. Съел одну таблетку в 50 мг после еды. Ничего не почувствовал, никакого покалывания и покраснения кожи. Означает ли это, что нужно увеличить дозу?

50 мг - хорошая доза для пробы, что вы нормально переносите никотиновую кислоту, но очень маленькая доза для борьбы с симптомами. Тем кому помогает никотиновая кислота, обычно принимают дозу 150-200 мг, через несколько часов после еды.

Дело в том, что никотиновая кислота усваивается в кишечнике и если она туда не сможет дойти в необходимой дозе - покалывания не будет и помощи от POIS, соответственно тоже.

Для того, чтобы проверить помогает ли вам никотиновая кислота от POIS или нет, нужно чётко и педантично, хотя бы один раз правильно выполнить процедуру её приёма.

1. Никотиновую кислоту нужно принимать намного позже приёма пищи, хотя бы через 3-и, а то и 4-ре часа. (Можно на самом деле и раньше, но рассчёт правильной дозировки и времени после приёма пищи приходит с опытом)
2. Доза никотиновой кислоты должна быть 150мг - 200мг. (К такой дозе нужно привыкать, нужно начинать с малой дозы и с каждым новым приёмом плавно наращивать её до 150мг. После того как достигли 150-200 мг, можно пробовать эякуляцию через час после приёма и делать вывод - помогает либо нет). Доза 200мг не догма, но это обычная доза которая работает. Все мы индивидуальны, кому-то может понадобиться меньше, кому-то больше. Покалывание служит индикатором. После приёма таблеток нужно дождать пока начнётся довольно хорошее покалывание, а потом пройдёт. Как правило покалывание начинается через 15-30-ть минут, а проходит через час. Вот после того как интенсивное покалывание наступило, а затем прошло и можно приступать к эякуляцци. Этот временно интервал - обычно 1-н час.
3. Время после приёма никотиновой кислоты до эякуляции, должно быть минимум один час. (На самом деле можно и меньше, но опять же всё это правильно рассчитвывается с опытом)

Нужно что-ли какой-то FAQ написать по приёму никотиновой кислоты.

Предупреждение - я далеко не врач и все подобные рекомендации не носят характер назначения. Я просто рассказываю свой опыт и опыт других людей, который я слышал. При приёме любых медикаментов, ваш долг перед своим здоровьем - проконсультироваться с доктором!

С уважением,
Виктор

При таких дозах и при частом занятии сексом будут проблемы с печенью. Об этом прямо пишут в инструкции: Следует учитывать, что длительное применение больших доз никотиновой кислоты может привести к развитию жировой дистрофии печени.

Sergey писал(а):При таких дозах и при частом занятии сексом будут проблемы с печенью. Об этом прямо пишут в инструкции: Следует учитывать, что длительное применение больших доз никотиновой кислоты может привести к развитию жировой дистрофии печени.

Именно потому что могут быть проблемы и нужно консультироваться с врачом. После приёма любого препарата, даже в небольших дозах могут быть проблемы. Даже если это витамин.

http://www.zhivi-zdorovo.ru/novosti/all ... permy.html Вот Виктор сылка ,уже как год нашли и поставили Диагноз то тогда почему мы еше капаемся до сих ,самолечение занимаемся

123456789 писал(а):http://www.zhivi-zdorovo.ru/novosti/all ... permy.html Вот Виктор сылка ,уже как год нашли и поставили Диагноз то тогда почему мы еше капаемся до сих ,самолечение занимаемся

Это уже обсуждали и не раз. Аллергия на сперму - одна из возможных причин.

А у тебя какие симптомы???после секса?

123456789 писал(а):А у тебя какие симптомы???после секса?

У меня? Упадок сил, сухость кожи тела, покалывание на лице и груди, иногда тремор рук, отсутствие настроения, иногда сильные боли в мышцах ног или рук, верхней части тела, нехватка воздуха в душных помещениях и плохая переносимость жары, ночью на вторые сутки плохой сон и бросает в жар, может колотить тело как бы от нервов, ну и еще разное всякое... Короче чувствую себя очень и очень плохо. Начинается обычно через сутки-полтора, заканчивается самое позднее - неделя. Иногда бывает и не начинается вовсе, с чем это связано - не понимаю.

Сергей у тебя бывает проблема сердцом или проблема полсе физических упражнение вида бега, тахикардия ,давление скачит постоянно ,или затылок болит у тебя?

123456789 писал(а):Сергей у тебя бывает проблема сердцом или проблема полсе физических упражнение вида бега, тахикардия ,давление скачит постоянно ,или затылок болит у тебя?

Бывает, а что? Неприятные ощущения в области сердца бывают, делал кардиограмму - сказали никаких изменений обнаружено не было. Есть пролапс митрального клапана какой-то там степени, но это проявляется лишь при физических нагрузках.