maxwell писал(а):
А можно сразу с вариантами ответов?, вдруг я что то не так понял и сделаю неправильно...
Я тут же все сверстаю четко и красиво!
Как часто стул? Должен быть 1 стул на 2 приёма пищи.
2 раза в день и чаще, 1 раз в день, раз в 2 дня, раз в 3 дня и реже
Бывают ли запоры? Тужиться при стуле надо не больше 15-30 секунд, далее всё должно идти само и легко.
не бывает, бывают редко, бывают часто, постоянно
Сколько раз в день вы едите? Надо 3-4, по 2 кулочка.
1, 2, 3, 4, 5 и более
Через сколько дней стул после очистки кишечника? Надо через день. Но у СИБОвцев, скорее всего, через 3-10 дней.
1, 2-3, 4-5, 6 и более
Есть ли сильные боли при расстройстве кишечника? Если есть, то это спазмы отделов - таким людям тобаж в первую очередь (но с ношпой).
нет, иногда есть, есть постоянно // сильные боли это по шкале 0-10 от 7 и выше
Какие бывают боли в ЖКТ? Желудок (солнечное сплетение, около сердца), тонкая кишка (вокруг пупка), толстая восходящая кишка (аппендикс), прямая кишка (апендикс слева), печень (бок справа, сзади), желчный пузырь (справа под рёбрами), поджелудочная (слева под рёбрами).
ответы по отделам
Есть ли постоянный насморк? Если да, то слизи в ЖКТ достаточно, а может и перебор. Если нет, то риск язв.
нет, иногда, постоянно
Есть ли изжога? Если есть, то это сфинктер на желудке не закрывается, кислота, а иногда и желчь из двенадцатиперстной, идут в пищевод.
нет, иногда, постоянно
Есть ли тяжесть в ЖКТ? Косвенный признак дисбактериозов (СИБО).
нет, иногда, постоянно
Сколько вы едите белков? Мясо, рыба, яйца, молочные, бобы и тд.
вообще не ем, изредка, часто, постоянно
Сколько вы едите жиров? Масла растительные и животные, молочные и тд.
вообще не ем, изредка, часто, постоянно
Сколько вы едите быстрых углеводов? Белая мука, сахар, картошка, рис, бананы, виноград.
вообще не ем, изредка, часто, постоянно
Сколько вы едите медленных углеводов? Все остальные каши, овощи и фрукты.
вообще не ем, изредка, часто, постоянно