maxwell писал(а):А я вот сегодня попробовал "пивные дрожжи" с "кальцием" и "магнием" и "пивные дрожжи" с "селеном" в таблетках, дак к вечеру я реально "ожил". Самочувствие и настроение улучшилось! Правда провел на улице пару часов, занимаясь спортом - солнышко, свежий воздух - может это сыграло свою роль? Ну вообщем, вот что я делал - и вот какой результат - мне понравилось! Сегодня секаса не будет, завтра день пройдет и посмотрим, как будет самочувствие.
P. S. : сейчас ещё на ночь пью "цинк" и "мелатонин", что бы лучше спать. (+ купил протеин сухой, 5 дней, набираю вес на 1,5 кг - ну это с тренировками конечно)
P. S. # 2: чувствуется, что обстановка для некоторых людей на форуме "накаляется"... Что ж, это объяснимо, ведь почти все, прошедшие "мой" тест "ПОИС мэны" неуравновешенные личности. Ребят, ну всяко в жизни бывает, ну мужиками давайте оставаться, зачем негатив сеять лишний раз? Итак у всех нервы на пределе. Думаю у нас с вами не самый худший в мире недуг. Вон посмотрите на инвалидов, думаете им легче, что ли? Мы то хотя бы "целые" и соображать можем хоть как то. В конце то концов: секс - не самое главное в жизни! Пускай даже от ПОИСа и не будет излечения (хотя это и не так), есть много других увлечений в жизни. Есть руки, ноги, голова на плечах - вперёд - заниматься интересными делами! Повторюсь - ВСПОМНИТЕ ИНВАЛИДОВ и сравните, кому хуже? Да они переживают меньше чем мы тут, разнылись. А нука соберитесь: "Яица" в кулак и воскрикните: "Я мужик!" но не потому, что яица есть, а потому, что характер есть мужской.

Вот правильно человек говорит! Прямо вдохновил меня. Я прям понял, что не хватает Идеи на форуме. Все зациклились на ПОИС, а смотреть надо шире и глубже.
Ребята - посмотрите паралимпийские игры, их соревнования. Это очень вдохновляет. Смотришь и думаешь - уж если они нашли в себе силы и добились вопреки своему недугу, то неужели я не смогу??? Да кто я вообще, если они могут, а я нет?
Я в сентябре решил окончательно, что если и буду здоровым когда-нибудь, то только не без спорта. И решил связать свою жизнь со спортом. Занялся триатлоном по мере своих сил и возможностей. Превозмогал себя почти на каждой тренировке. Особенно на плавании - каждый раз когда становилось плохо, хотелось прерваться, но я практически в слух думал "я буду здоровым и сильным, я пройду AmberMan, я справлюсь". И это придавало сил. И когда меня спрашивали, "ты занимаешься, чтобы быть здоровым? И как, становишься здоровым? ". Я отвечал "Да, для здоровья, для себя, для вызова. Но пока вопреки болезни"
Так что да, ребята, соберитесь и смотрите вперед. Если вы и будете здоровы, точно не раньше, чем решите таковыми быть.
Мое решение заняться спортом само по себе меня не излечило. Сам спорт меня не излечил. Более того, спорт меня практически добил - весь январь я провел как инвалид немощный, т.к. совсем истощился. В декабре уже лопнуло терпение, я сдал волосы и ждал результата. Но все это привело к тому, что я теперь точно знаю, куда и зачем иду. Я теперь точно знаю, что приду к здоровому образу жизни, здоровью и силе. Другого пути я больше не вижу для себя.
Это дает мне силы и мотивацию соблюдать диету, искать идеальный рацион, изучать новое о здоровом образе жизни, медицине, заниматься дальше спортом и идти к главной для меня, на данный момент, спортивной цели - финишировать на AmberMan (750 метров плавания, 5 км бега и 20км вело - уровень для начинающих, но для меня с ПОИС и это цель).
Недавное я в полной мере осознал, что наш недуг - это ДАР. Здоровье, которым одарены другие люди, ведет большинство из них к болезням и ранней смерти, т.к. позволяет им быть безответственными и не думать о себе и своем будущем в таком аспекте. А наш недуг ведет нас к здоровью и силе, т.к. не оставляет нам выбора уже сейчас - сдаться и медленно сдохнуть, или воспрянуть, собрать все силы, выжить и начать новую жизнь. Уже совсем другую.
Единственный возможный путь, на котором вы станете здоровыми - это путь здорового образа жизни, спорта, осозннанности, ответсвенности и честности перед самими собой. Встаньте сейчас со стула, черт возьми, оглянитесь вокруг себя и спросите себя "А че я тут разнылся, я же в конце концов Человек или нет? Ищу ли я волшебную таблетку, которая все в моей жизни сделает за меня, или готов взять на себя ответственность за свою жизнь, а в частности и за эту болезнь? ЧМО я жалкое, тварь дрожащая или все-таки Мужик, Человек???"