slon_ik писал(а):Gary777 писал(а):Слоник
Цинк надо с магнием пить. Депра не будет. Магний уберет альдо и натрий и цинк будет заходить. Депр так как натрйи высокий и это не позвзоляет меди подниматься вместе с цинком.
Попробуей цинк плюс магний плюс над плюс б6. кофакторы 3 бета хсд. Кофакторы у нее есть и их много. Тот сайт фигня.
Марганец тупо был не в тему лучше магний с цинком. От марганца анемия идет так как медь не поднимается и депр
Магний опустит натрий это позволит меди подниматься марганцу и железу в крови.
Марагнец поднимает пролактин медь эстроген железо дгт. Когда натрйи высокий в клетке они подняться не могут.
Увидешь это сработает . буешь хоть 300 цинка пить. НОЛЬ ДЕПРА
В статье по Вашей ссылке не указано, что 3bHSD цинковая
Там говорится, что активность 3bHSD уменьшается без цинка. Но это может быть реализовано многими вариантами. К примеру, все стероидные рецепторы работают на цинке. И поэтому цинк как бы увеличивает и тестостерон, и и ЛГ, и ФСГ.
От марганца мне было очень хорошо сначала, так что он был в тему. Да и сейчас если я марганец отменяю больше недели, то наблюдается упадок сил и тонуса. Если начинаю пить медь по 2-3 мг, то депрессия полностью проходит. Но через 5 дней меди тоже начинается снижение тонуса.
Да, похоже натрий у меня высокий постоянно, врождённо. И по анализам крови он бывает выше нормы, но не всегда. И с детства я солёное ничего не ем никогда. В общем попробую заменить марганец на магний, посмотрим что будет. Но вообще магний через 5-10 дней начинает сильно голову грузить, как туман при ПОИСе. Ладно, посмотрим. Ну а В6, А, Е, С я вообще постоянно пью, и без них уже просто не могу. Ещё В12 и разные ноотропы пита Гинки.
Конечно после меди начинается снижение тонуса. В твоей химии АРЛ дает магний калий медь и селен. Когда даешь медь тело начинает калий требовать и магний. И идет провал по шитовидке. Тут как бы группами надо пить все.
Магний если один пить будет плохо. Он же тебе тупо снимает алкалоз и убирает натрий. НО компенсацию же алкалоза надо чем то убирать. Цинк убирает ее конвертя CO2 в бикарб а медь убирает переворачивая дофамин в норадренлин и там уже в адреналин.
Поэтому я кстати на цинке вообще плохо дышал всегда если его пил. Если пить с марганцем дыхание лучше но все равно анемия. А вот если пить с магнием дыхание идеальное.
А утебя ты должен понять если ты поднимаешь себе медь то железа у тебя мало. А железо это ДГТ. медь это эстроген. И получиться если железа мало из за низкого хлора то у тебя будет эстрогенная доминация относительно дгт.
Так что я бы попробовал схему цинк магний б6 над. попробовал бы схему магний медь цинк хлор.
Вот одна из них сработает
Но что бы медь и эстроген работали нужно чтобы натрий был низко. Высокий натрий не позволит работать меди железу и марганцу.
Так как эстроген повышает натрий и тело вырубит эстроген если натрий высокий. то есть тело вырубит медь. Если нет эстрогена то тело вырубит ДГТ и пролактин. ДГТ это железо. пролактин это марганец. Вот поэтому тебе и норм с марганца так как пролактин усваивает кальций и у тебя повышается инсулин и получше по энергии с него. НО ты обходишь медь и эстроген этим способом.
Ты как бы даешь марганец это повышает пролактин. И повышенный пролактин не дает меди подняться так как эстроген поднимает пролактин. И получается анемия и сердечные проблемы так как медь просто улетает в ноль.
Тут задача у тебя опустить чем то натрий и в этот момент давать цинк медь и марганец. и селен. Только тогда они все будут работать
тестостерон работает на 3 бета хсд поэтому цинк его поднимает. Там еще 17 бета для которой нужен фосфор и сахар поэтому если сахара мало ТЕСТОСТЕРОНА не будет.
Система в минералах и витаминах идеальная у АРЛ. Просто Слоник ты пьешь не то что они говорят.
ОНи говорять в твоей химии пить медь и чтобы она заходила надо пить магний чтобы опускать натрий и чтобы не проваливалась щитовидка от меди надо пить калий плюс селен.
Тут затык весь в том что у теб калий высокий и натрий высокий. пьешь цинк не заходит 3 бета не пашет. Так как калий высокий. Пьешь медь не работает так как натрий высокий. Вот если ты пьешь медь у тебя лучше становится сразу по тестостерону так как 3 бета врубается тогда когда нужен калий. Прогестерон врубается чтобы калий копить. Понимаешь. А если калий высокий прогест будет сидеть внизу. И если он внизу значит 3 бета внизу а если она внизу теста нет.
