Общее обсуждение POIS

[Sergey]

На животе, на боку, ночью, вроде, переворачиваюсь на спину.

[vsev92]

Всем привет)Давно не писал здесь. Провёл лечебное голодание по совету Германа. Планировал 21 день на воде, получилось лишь 11. Ощущаю большой прилив сил и общее улучшение самочувствие. Симптомы поиса-всд снизились процентов на 30-40, а то и наполовину. Пока буду голодать раз в неделю по дню а через некоторое время проведу ещё длительные голодания. Всем советую)из всего что пробовал--помогло больше всего. и денег никаких не надо)

[Ilya Petrov]

Герман, можно ссылку на американский сайт?

[vsev92]

Максвелл, не обязательно голодать сто дней, проголодай хотя бы один, и ты увидишь, что даже за один день, голодание окажет влияние на тебя скорее всего более сильное, чем какое либо другое лечени

[Sergey]

А как нужно голодать? Пить воду? Соки?

[vsev92]

Сергей, как тебе самому удобнее) лично я голодал на воде. Мне кажется, что так за меньшее время голодания достигается больший эффект. воду лучше минеральную пить и много.на сухую ещё эффективнее, но это оочень тяжело и опасно, если не опытен. лично я бы не советовал пробовать. На соках сам не пробовал, это лучше у Германа спросить. Хотя по моему личному мнению нет особой разницы как голодать. Главное голодать регулярно. каждую неделю по суткам и дней 10-20 4 раза в год. Сам так хочу. Эффект есть однозначно.

[vsev92]

Существует сайт golodanie.su там у людей большой опыт в этом деле. Советую ознакомиться, прежде чем начинать голодать

[Sergey]

А в чем эффект? В организм не поступают ни витамины, ни минералы, ни белки с жирами и углеводами... У нас и так дефицит определенных веществ а тут получается недостаток еще более усугубляется.

А с сексом не было проблем после голодовки? Эрекция не ухудшилась?

[vsev92]

Сергей, ерекция только лучше будет))). По крайней мере после голодовки. ну а 10 дней я думаю вы потерпите, тем более на голоде особо то и не хочется. А эффект в том, что организм не получая еды, начинает жрать весь тот хлам, которым мы засрали свой организм во время нездорового образа жизни. И эти самые минералы в норме из пищи должны усваиваться. Если мы едим их из баночки значит просто организм не может нормально их усвоить. Труба забилась короче))). Попробуй короче, сам все поймешь. У меня по крайней мере боли в суставах и одышка прошла и нервозность меньше и энергии море.

[maxwell]

Максвелл, не обязательно голодать сто дней, проголодай хотя бы один, и ты увидишь, что даже за один день, голодание окажет влияние на тебя скорее всего более сильное, чем какое либо другое лечение

Дак я уже голодал неделю без воды как то раз - после 3 го дня кушать не хочется уже. Я сбросил с 85 до 76 кг. Голодал в марте 2012. Чудесно, весна, солнышко, снежок, прогулки каждый день. Но слабость была не шуточная порой. К сожалению, я живу с людьми, которые в это все не верят, более того идет пропаганда неправильного образа жизни в плане питания. Поэтому, как писал Брэгг, лучше никому не говорить, или уединиться вовсе если есть возможность (дача, загородний дом). Вообщем, тема эта большая до ужаса, лучше обсуждать ее на соответствующем форуме.