Плохое самочувствие после физической нагрузки. Опрос (прошу всех отписаться по данному вопросу)

[Gabin]

2

P.S. Лучше бы конечно опрос прикрепить

[Sergey]

Если честно я не понял как сделать опрос.

[maxwell]

2

2

2

2

2

2

А Вы, ребят, точно уверены, что как следует себя нагружали?
А то сами знаете, тренировка тренировке рознь...

[Sergey]

Попробуйте сделать силовую тренировку так что бы была сильная крепатура, и потом оцените свое состояние - похоже ли оно на ПОИС? У меня да, похоже!

[Gabin]

2

2

2

2

2

2

А Вы, ребят, точно уверены, что как следует себя нагружали?
А то сами знаете, тренировка тренировке рознь...

У меня звание КМС по боксу (успел получить до начала ПОИС), так что могу отличить полноценную тренировку от лёгкой нагрузки.

[maxwell]

Что ж Gabin, Вам повезло, Вы хот тренироваться можете нон стоп

[Gabin]

Что ж Gabin, Вам повезло, Вы хот тренироваться можете нон стоп

Уже давно не могу..

[maxwell]

Что ж Gabin, Вам повезло, Вы хот тренироваться можете нон стоп

Уже давно не могу..

Почему?

[ztm]

2

[kjnbfjk]

2